怀孕肚子咕噜的原因
发布时间：2024-05-11 00:40:13 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论在怀孕期间总是出现呕吐的现象，身体乏力的现象，腿脚没有力气的现象，这些对于孕妇来说都很正常，孕妇还经常会出现不想吃饭，肠胃不好，这都是孕早期的一些反应，那么有的朋友们到了孕中期渐渐的就会发现怀孕肚子咕
。
怀孕后早孕期的怀孕胎气引起的小腹疼痛和胀气。这个是肚咕怀孕后的正常现象。
黄体素让肠蠕动变差，原因孕妇胀气最明显的怀孕时期，通常发生在第一孕期，肚咕也就是原因怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高;此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气和便秘的症状。因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是激素分泌改变造成的。
1.大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，还会并发一些恶心、呕吐的症状，过了这段时间就会慢慢减缓。
2.如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、胀气、蠕动能力较差，或是肠胃炎、胃酸过高，甚至是胃溃疡等疾病，孕期胀气的时间会持续比较久，持续到怀孕四五个月左右。5种方法可以缓解：1.多餐少量
2.多吃纤维素蔬菜、水果可以多吃一些，像是在第一孕期时，宝宝需要大量蛋白质，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当获得糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选
其实上面我们了解的怀孕肚子咕噜，只要我们注意饮食，准妈妈们也并不要太过担心，保证好自己的肠胃，尽量的吃一些清淡，而且得必须要有营养的食物来调理自己的身体就会好很多。
相关文章
宝宝发烧手脚发烫的情况，家长们绝对不能忽视的问题，因为我们都知道宝宝一旦发烧，对他们产生的伤害都比较大，如果是高烧而且持续不退的话，甚至是容易烧坏脑子，所以说每个家长在照顾小孩子的时候，绝对不能够忽视2024-05-11
① 根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围每个人增加的体重都是不一样的，所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围，这样可以更加合理地控制体重。BMI指数(又称身体质量指数)，是用体重公2024-05-11
怀孕是一个女人一生中最幸福的过程，是由一个少女转变成妈妈的过程，期间有辛酸也有快乐，当你想到一个小生命在你的肚子里慢慢生长，是不是一种自豪感顿时油然而生呢？孕期的前三个月是最重要的，胚胎正在慢慢形成，2024-05-11
有些男女担心怀孕时性爱会伤害到未出世的宝宝，其实，胎儿会受到伤害通常这是由于缺少必要的生理卫生知识或在孕期和多个伴侣发生关系引起的。过激的性行为会令孕妇感到不适，但正常、健康的性爱不会导致任何问题。女2024-05-11
相信大家肯定都知道牙齿对于我们的重要性，我们的牙齿如果出现了问题，不但容易给我们带来了疼痛的感觉而且还会影响到我们的饮食，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意自己牙齿的健康，一旦牙齿出2024-05-11
我们经常听说有关DHA的术语和广告，可是你知道什么是DHA吗，DHA也叫做脑黄金，属于一种多元不饱和脂肪酸，属于人们视网膜和大脑皮层的主要结构，也是宝宝脑部和视网膜发育必须要具备的营养元素，下面一起去2024-05-11
最新评论