红枣枸杞水的功效与作用有哪些
红枣：红枣为补养佳品，枸杞功效食疗药膳中常加入红枣补养身体，作用滋润气血.枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、红枣催眠和降压作用，枸杞功效其中被分离出的作用柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。 红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。红枣和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容
枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。
红枣和枸杞都是我们在生活中随处可以找到的两种食物，而且这种饮品的制作方法相当的简单， 所以对于这样一款既健康又很美味的饮品，我们还有什么理由去拒绝它呢，在平时生活中注重养生的朋友，同时爱美的朋友不妨多喝一些，相信它会让你蜕变，期待自己变美的那一刻吧。
(责任编辑：娱乐)
三个月婴儿护理方法
风湿饮食应注意什么呢
哮喘食疗方法有哪些
不吃早餐对人的危害有哪些
三个月婴儿体重正常时多少推荐文章
-
两岁宝宝出现便秘的现象做成原因是很多种的。其中宝宝的肠道功能弱，饮食不注意摄入身体的水分不足等原因造成的。那么就要注意了。两岁宝宝便秘是热结便秘、气虚便秘还是血虚便秘，那就要留意宝宝的大便，还有宝宝的
...[详细]
-
对于冠心病患者来说，可以多吃一些对心血管有保护作用的食物。多喝水也是可以帮助预防血栓的形成，也是保护心脏的。冠心病和高血压之间是有联系的，两者容易并发。也就是说一种疾病有好转或者是改善，另一种也会好转
...[详细]
-
颈椎病它是我们再熟悉不过的一种疾病，如果人们在平时的生活中没有养成良好的生活习惯，这样就会很容易患有这种疾病，如果不能够及时的进行治疗，将会给我们的生活带来很大的麻烦，所以为了减少或者避免这种麻烦的出
...[详细]
-
现在，很多患有高血压的人依然不会好好照顾自己，他们很多人在患上高血压之后没有好好思考过自己的饮食问题，导致的后果就是，即使在降压药的作用下， 患者的血压依然居高不下。其实，高血压的治疗与饮食是治疗高血
...[详细]
-
湿疹是小儿常见的皮肤病，它会长在婴儿身体的很多部位。婴儿的身体素质一般都会比较差，出现湿疹如果盲目用药可能会成为宝宝更大的身体负荷，各位爸爸妈妈，当宝宝的身体出现湿疹的时候，不必过于担心，小编今天就和
...[详细]
-
气滞血淤易发生在女性，可是生活中多数女性未重视疾病的发生，长时间下去会形成其它相关的疾病，此病并非严重的疾病，只要通过饮食即可调理，同时禁止食用不宜吃的食物由可远离疾病，那么气滞血淤不能吃什么食物呢？
...[详细]
-
刚生完孩子，大多数女人都会感觉到很轻松，反而会感觉到有一些困难，身体上多多少少会出现一些毛病，那么这时该怎么办呢？最好的办法是搞清楚自己存在哪些问题，然后对症下药。产妇吃什么能治便秘呢？生完宝宝的女人
...[详细]
-
如果一个人胆固醇高，那么他所要吃的东西一定是和一般人吃的是不一样的，如果想要自己的身体保持健康，让胆固醇保持一个正常的值的话，就需要知道胆固醇高适合吃什么东西，因为胆固醇的高低和人们吃的食物有着密切的
...[详细]
-
现在提倡优生优育，每个家庭中小孩的数量也是比较有限的，只要孩子一有一点小状况，大人们都会非常担心的，宝宝便秘也是困扰大人的一个问题，该怎样处理和预防这种症状的发生，很多妈妈都是很想知道的，下面就为大家
...[详细]
-
胃溃疡也是常见的一种胃病，而之所以造成这种胃病，很多时候和患者本身存在的一些不良饮食习惯是有联系的，尤其是那些长期面对忙碌工作，而且有很多应酬的人，经常饮食不规律，再加上不注重各种营养食物的选择，就容
...[详细]
热点阅读
