孕妇是否应该多喝水
一、该多孕妇要多喝水吗
水对于健康怀孕是喝水非常重要的。应把水看成是孕妇你身体中的运输系统它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，该多这在怀孕期间是喝水很常见的。所以孕妇需要多喝水！孕妇
二、该多孕妈不能喝的喝水5种水：
1.反复煮沸的开水
水烧开一次就可以了，如果反复烧开再喝，对孕妈妈是极为不利的。因为，水在反复煮沸后，水里面的亚硝酸银、亚硝酸根离子、砷等有害物质的浓度都会有所增加。孕妈妈如果喝了反复煮沸的开水，会造成血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白，进而引发血液中毒。
2.没有烧开的自来水
与反复煮沸的开水相反，没有完全烧开的自来水，孕妈妈也不要喝。为什么呢？因为，在自来水烧开之前，水中的氯与水中残留的有机物发生相互作用，可产生一种叫做“三羟基”的致癌物质。
3.贮存超过24小时的水
冬天来了，对于家庭条件稍差的孕妈妈来说，可能习惯前一天晚上将水烧开，然后贮存在热水瓶里。到第二天起床后再接着喝，甚至不管时间长短直至热水瓶里的水喝完才换。但是，你知道吗？开水瓶并不是绝对保温的，它会随着时间的延长水温逐渐下降。而水温下降会导致水里的含氯有机物不断分解为有害的亚硝酸盐，对孕妈很不好。
所以说，孕妈妈在怀孕期间多喝水对身体是有很多好的影响的。但是孕妈妈不要等到感觉口渴了才去喝水，应当主动的去喝水。孕妈妈应该养成主动喝水的习惯，放一杯水在手边，想起来就喝几口，少量多次。
(责任编辑：休闲)
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