银耳大枣汤的功效有哪些呢
发布时间：2024-05-14 10:56:52 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论现在的很多人经常的会跟家人或者约上几个朋友一起去饭店吃饭，而有许多人点过银耳大枣汤，许多人喝过这种汤后感觉十分的美味，想经常的喝这种汤。而渐渐的大家也对这种汤的功效有了一定的兴趣，那么，银耳大枣汤的功
。
银耳营养价值：
1. 银耳能提高肝脏解毒能力，功效起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、银耳肺原性心脏病有一定疗效;
2. 银耳富含维生素D，大枣能防止钙的功效流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，银耳它可以增强机体抗肿瘤的大枣免疫力;
3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的功效滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
红枣营养价值：
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3. 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4. 对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5. 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6. 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
银耳大枣汤的功效有哪些呢？银耳大枣汤的功效还是非常的多的，具有很高的滋补的作用，适用于每个人饮用。尤其是对于那些体质比较的虚弱的人们更是具有很多的好处，所以如果大家热爱这种美食的话，大家可以多多的喝一点这样的汤类。
相关文章
其实对于一些刚开始上学的孩子们来说，他们是还不适应离开父母的日子的，这样的话就会导致他们产生苦恼，害怕的情绪，甚至是导致新入园幼儿分离焦虑，下面我们就一起来了解一下新入园幼儿分离焦虑的缓解方法。缓解方2024-05-14
春夏秋冬中哪个季节最适合生育？不同人出于各自考虑有着各异的答案，但通常认为受孕在5-8月份之间比较合适。这样，不仅孕妈咪能吃到丰富的蔬菜瓜果，有利于胎宝贝的生长发育，还可让婴儿出生在比较容易度过的季节2024-05-14
二胎政策开放以来，计划生二胎的家庭越来越多，对于第一胎选择剖腹产的妈妈们来说，最关心的就是，剖腹产后多久可再生。关于这个问题，中西方的产科医生意见稍有不同。国外的很多研究显示剖腹产后至少要等6个月后才2024-05-14
人口政策又迎调整。昨天闭幕的党的十八届五中全会决定，坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化行动。对此，有关专家分析认为，这是一个积极变化，2024-05-14
婴儿手心发热出现原因往往会有很多，就算我们想避免也不是那么容易的，所以我们要时刻注意观察婴儿平时的细节，像是一些平时有没有食欲、大便、舌苔等，都是可以通过这些细节来观察婴儿手心是否发热，因为婴儿本身不2024-05-14
哪些疾病必须治愈后才能受孕贫血：在妊娠前如发现患有贫血，首先要查明病因，确定是属于哪一种原因引起的贫血，然后进行治疗。如系缺铁性贫血，要在食物中增加铁和蛋白质丰富的食品，如不好转，应服用铁剂，待贫血基2024-05-14
最新评论