金花菜的营养价值有什么
金花菜每百克嫩茎叶含水分87.5 克，营养蛋白质5.9 克，金花价值脂肪0.1 克，营养碳水化合物9.7 克，金花价值钙168 毫克，营养磷64 毫克，金花价值铁7.6 毫克，营养胡萝卜素3.48 毫克，金花价值维生素B10.1 毫克，维生素B20.22 毫克，尼克酸1.0 毫克，维生素C85 毫克等。性味 甘、平、涩，无毒。功用 利大小肠，安中，和胃，舒筋活络。可炒食、腌渍及拌面蒸食，味鲜美。
其本职是苏南农田里的绿肥，也是苏南四大绿肥之首，深秋播种，早春猛涨，人们把顶端又壮又嫩的草心割了炒着吃，也可以说是副产品。顾名思义，金花菜成熟时是开着黄色小花，待花开了，这道菜就从餐桌上消失了，农民将其翻进泥土，金花菜履行神圣使命，起肥田作用。
1、金花菜中含有大量的胡萝卜素和维生素，可以满足人体多个器官对营养的需要，另外金花菜中还含有大量的植物钙，它所含有草酸却很少，这种情况正好可以让我们在食用金花菜以后把大量的钙质吸收。
2、金花菜有保护肠胃的作用，人们食用以后可以促进消化，同时也可以杀死肠胃中的多种病菌，起到安中而和胃的功效，对于人类的便秘也有一定的辅助治疗功效。
3、金花菜有治疗筋骨痛和神经性疼痛的作用，大家可以把十五克金花菜加水后煎制食用，每天食用两次，疼痛的症状就能有明显的减轻。
4、金花菜可以治疗黄疸性肝炎，食用方法也很简单只要把十五克的金花菜与十五克的茵陈一起煎水后食用，每天食用两次，坚持十天左右的时间黄疸症状就能减轻甚至消失。
5、金花菜对毒蛇咬伤与黄蜂咬伤也有一定的治疗作用，大家可以在受伤以后，直接把新鲜的金花菜捣碎，然后涂抹在受伤的部位上，不但能起到解毒的作用，同时还能起到止痛和消肿的功效。
以上就是关于金花菜的营养价值有哪些的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以知道，金花菜的营养价值是比较高的，而且对治疗相关疾病也是有一定帮助的。因此，大家不妨在平时适当吃一点金花菜哦！
(责任编辑：娱乐)
小孩左胸痛怎么回事
孕妇能戴金银首饰吗？怀孕了能戴金银首饰吗
怀孕几天有妊娠反应
孕妇糖筛注意事项
三岁宝宝便秘怎么办-
28周早产儿护理措施有哪些？对于很多出现早产的家庭，都对这些方面的护理措施，想有一个全面的认识和理解，认为自己的孩子出现了早产，只有在护理措施方面做得更到位，才能弥补，保证孩子的健康，所以就想具体了解
...[详细]
-
甲醛是一种无色，有强烈刺激型气味的气体。易溶于水、醇和醚。甲醛在常温下是气态，通常以水溶液形式出现。易溶于水和乙醇，35～40%的甲醛水溶液叫做福尔马林。甲醛分子中有醛基生缩聚反应，得到酚醛树脂电木）
...[详细]
-
当得知自己孕育健康的宝宝时候，很多的夫妻都会非常的开心，因为这意味着自己讲迎接一个新生命的带来，所以在这个时候很多的准爸爸妈妈们就开始了胎教的工作，为的就是能够让孩子可以更加的聪明健康，那么很多人都会
...[详细]
-
怀孕期的准妈妈爱吃水果，不但因为它营养丰富，而且还可以缓解一些孕期的不适症状。以下9种水果对于孕妇来说有着神奇的效果哦！孕妇吃什么水果好，推荐9种水果1、柿子——对付妊娠高血压柿子，汁多味甘，是一种物
...[详细]
-
宝宝在他成长的过程中，都有可能出现各种问题，而且在宝宝初期最容易缺钙了，孩子在小时候缺钙对其成长的影响是很巨大的，而五个月那么大的宝宝缺钙的可能性是很大的，很让家长担心不知道怎么判断孩子是否缺钙。那么
...[详细]
-
牙痛在我们的生活中是非常常见的，而且不管是男女老少，都有可能出现牙疼的情况，对于一般的人来说，如果是牙痛的话，吃一些止痛药就可以解决问题，但是对于孕妇来说，是不能随便乱吃药的，更不要说吃止痛药了，这让
...[详细]
-
在一般情况下，女性朋友在孕初期刷牙的时候如果有恶心呕吐的症状出现，其对于此症状的缓解就要多多了解，那么，怀孕初期刷牙恶心呕吐该怎么缓解呢？方法1：夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来
...[详细]
-
孕期如何控制体重？孕期不好好控制体重的话，易造成体重超标，形成巨大儿，增加分娩难度，宝宝和妈妈都可能会有生命危险！想控制好体重，你要这样吃！很多准妈妈认为，孕期是最幸福的时期了，因为可以不必节食，为了
...[详细]
-
婴儿意味着一个新的生命体，对于这个不同于母亲体内的世界，它感到极其的陌生。婴儿看待这个世界，如同一个成年人看待一个非常的陌生环境一样，是带着恐惧感的，易受惊吓，有时情况更严重。婴儿易受惊吓怎么办？妈妈
...[详细]
-
有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕妇食酸应讲究科学。妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，
...[详细]
