婴儿夜里不睡觉怎么办
发布时间：2024-06-15 06:18:05 作者：玩站小弟 
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我要评论有的小宝宝会发生一些特别奇怪的现象，比如白天，睡觉特别的频繁，晚上却产生了不睡觉这样的状况，因为夜里不睡觉，也会影响到爸爸妈妈的睡眠，下面我们就了解一下婴儿夜里不睡觉，该怎么办呢。宝宝是有点睡颠倒了，
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宝宝是觉办有点睡颠倒了，白天睡的婴儿夜里过多，晚上不睡觉，不睡月龄比较小的觉办宝宝，经常会有这样的婴儿夜里情况发生，宝妈可以尝试一下这样做：先是不睡要控制宝宝白天睡觉的时间，不宜过长，觉办慢慢过渡到正常睡眠时间，然后晚上睡觉时可以通过适当按摩、边唱歌边拍背、在宝宝耳边轻声说话等等方法，帮助宝宝的睡眠。米卡的父母手册上就有这些育儿常识指导，还有一些适龄的儿歌很不错，也可以放给宝宝听，有助于缓解宝宝的情绪。
刚出生的宝宝面对这个陌生的世界，睡眠调节功能还没有成熟，自然就会出现日夜颠倒的现象，白天使劲儿睡，晚上自然精力充沛。白天宝妈们应该多陪宝宝玩耍，尽量让宝宝不要那么快想睡觉，或者减少宝宝睡午觉的时间，也不要让宝宝太晚睡午觉，太晚睡午觉，那么快晚上了才醒，自然的该睡觉的时候却不想睡了。
宝宝晚上有睡意的时候，就要保持周围环境的清净，吵吵闹闹的，也会影响宝宝的睡意的，说不定反而把宝宝的精神劲儿给勾出来了。这时灯光也可以关掉了，如果是那种可以调暗的灯光那就调暗吧！所以温馨舒适的环境，清新的空气，适宜的温度都是可以让宝宝安稳睡觉的必要条件哦！
如果大一点的宝宝还是有这种日夜颠倒的现象的话，其实更容易调整过来的，比如1岁多的宝宝，他们已经懂得了不少的东西了，更喜欢出去玩了，这时候宝妈们就可以多带宝宝出去走走，呼吸一下新鲜空气，当宝宝看的别的小伙伴了，还会去跟他们玩，这样的话宝宝就不会想睡觉了，白天玩累了，晚上自然就困了。有的宝妈一天到晚就待在家里，极少出门，宝宝在家里没有什么可玩的，很容易想睡觉的。
以上就是婴儿夜里不睡觉的解决方法，夜里不睡觉也是很多父母们关心的，该通过什么样的方式来解决，每个宝宝的身体素质是不同的，所以他们接受的一些条件也是不同的，一定要给宝宝营造一个好的睡眠环境。
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