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时间:2024-05-10 09:06:49 来源:网络整理 编辑:娱乐
肾虚出汗吃什么?这可能是众多肾虚者想知道的一个问题,压力、纵欲、饮食不良、生活作息不佳都会导致肾虚从而引发身体出虚汗。肾虚出汗吃什么?一、玉珍鸡母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各
肾虚出汗吃什么?
一、出汗玉珍鸡
母鸡一只洗净,男人鸡肚内放入桂圆、肾虚食疗荔枝干、出汗黑枣、男人莲子、肾虚食疗枸杞各30g,出汗加调味蒸食,男人可补气养精: 黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g,肾虚食疗鹤鹑2只共蒸食,出汗可补气虚出汗。
二、当归乌骨鸡
当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。 阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食,可补血虚出汗。
三、银耳红枣羹
银耳、红枣适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。 甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。 石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚出汗。
四、海马童子鸡
海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。 韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚出汗。
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