肠炎能吃鸡蛋羹了吗

蒸鸡蛋羹是肠炎一种吃鸡蛋的好方法，它的鸡蛋口感柔软，味道鲜美，肠炎营养损失少，鸡蛋也容易消化，肠炎很适合老人小孩，鸡蛋尤其是肠炎小孩不爱吃蛋黄只吃蛋白的时候是很不错的选择。这样非常美味可口的鸡蛋食物也不是任何人都能够吃的，要是肠炎吃的不对就会对我们的身体造成伤害。下面我们就来简单的鸡蛋了解一下有关于肠炎能吃鸡蛋羹吗的问题。

1.急性肠胃炎治疗过程中，肠炎要避忌很多食物，鸡蛋油腻食物不宜食用，肠炎如肥肉、鸡蛋奶油、肠炎煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复

2.炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。

3.急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。

以上就肠炎能吃鸡蛋羹吗这样的问题进行了相对比较简单的回答了。蒸鸡蛋羹最好用放气法为好，即蒸蛋羹时锅盖不要盖严，留一点空隙，边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。身体的健康才是最重要的，患有肠炎的人一定要在平时的时候注意饮食问题。

(责任编辑：探索)